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安康保健

安康糊口体例十宝典

宣布时候:2013-08-27 10:54来历:admin浏览量:
1、少吃荤、多茹素、天天对峙逛逛路。
2、不抽烟、少饮酒、念书看报常识富。
3、限吃盐、少许油、不为高压再犯怵。
4、常品茗、适当醋、降脂降糖多好处。
5、宜宽解、多容纳、气度坦荡芳华驻。
6、崇公益、多贡献、手留余香大师助。
7、多交朋、慎结交、互倾友谊排忧闷。
8、别贪婪、莫伸手、不让内心坠石头。
9、多漫步、常游览、坦荡眼界乐悠悠。
10、爱小家、爱大师、培养安康常青树。